Ba biện pháp phòng chống viêm mũi, viêm xoang

Mùa rét đã đến , một số người có sức đề kháng yếu rất hay bị 1 số căn bệnh về hệ hô hấp đặc biệt là một số bệnh viêm mũi, viêm xoang. Với môi trường càng ngày càng ô nhiễm vì bụi bẩn, giao thông, công nghiệp hóa, thuốc lá, … số người nhiễm bệnh liên quan tới mũi lại ngày gia tăng do mũi là cơ quan rất nhạy cảm của đường hô hấp. Để cho mũi luôn khỏe mạnh, mọi người có thể lưu ý 1 số cách sau đây .

Không ngoáy mũi thường xuyên

Không nên ngoáy mũi

Nếu bị viêm mũi, chảy mũi thì phải xì mũi thường xuyên, cố gắng không để có dịch nhầy trong mũi. Không ngoáy mũi thường xuyên vì sẽ làm tổn thương niêm mạc mũi, vỡ mạch máu và gây chảy máu. Không những thế ngoáy mũi cũng dễ làm làm mũi bị nhiễm khuẩn

Tránh môi trường ô nhiễm

Hạn chế tới 1 số nơi môi trường ô nhiễm có nhiều khói thuốc lá, khói và bụi công nghiệp khiến màng nhầy bị khô và mũi bị kích ứng.

>>>>> Xem thêm: Uống nhiều bia rượu có thể mắc bệnh viêm xoang

Vệ sinh mũi thường xuyên với dung dịch nước biển

Bạn nên sử dụng các dung dịch vệ sinh mũi để rửa mũi mỗi khi đi ra ngoài về nhà. Theo Phó giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc Dinh, nguyên Giám đốc Viện Tai, Mũi, Họng TW, vệ sinh mũi là việc cần thiết để phòng tránh những bệnh viêm mũi, viêm xoang nhất ở môi trường ô nhiễm như hiện tại . Người bệnh có thể sử dụng dung dịch nước biển sâu được khai thác sống tại vỉa nước biển 450 m nước, chứa nhiều yếu tố vi lượng, nhất một số ion kẽm và đồng có tác dụng sát khuẩn, kháng viêm, làm săn se niêm mạc, phục hồi các niêm mạc suy yếu. Dung dịch nước biển sâu có nguồn gốc từ thiên nhiên, không chứa chất bảo quản, chất co mạch hay kháng sinh nên không gây tác hại cho niêm mạc mũi.

Người sử dụng nên mua dung dịch nước biển sâu của một số công ty dược phẩm có uy tín để bảo đảm chất lượng và độ chống nhiễm khuẩn bởi vì niêm mạc mũi rất dễ tổn thương với một số vi khuẩn. Dung dịch nước biển sâu Xisat của Tập đoàn dược phẩm Merap được khai thác từ vỉa nước biển sâu 450m nước ở vùng biển Tiền Hải-Thái Bình. Đây là sản phẩm nước biển sâu được cấp giấy chứng nhận lưu hành của Bộ Y tế. Người sử dụng chỉ nên sử dụng sản phẩm mà đầu xịt được niêm phong, nếu dấu niêm phong đã bị mở thì không được dùng .

Trong trình tạo ra , nước biển sâu Xisat được tiệt trùng bằng ozon, uv và lọc qua màng siêu lọc loại bỏ 1 số vi khuẩn, nấm gây hại, sau đấy đóng chai trong điều kiện kiểm soát vô trùng.

Phía trên đây là 3 cách thức phòng bệnh viêm xoang tốt . các bạn có thể áp dụng để xa rời những bệnh lý về hệ hô hấp qua đó có một sức khỏe tốt xa rời mọi bệnh tật.