Bài thể dục điều hòa mỗi sáng

Giúp tăng cường sức khỏe và chống viêm mũi hiệu quả.

Tập yoga mỗi ngày

Tăng cường sức khỏe và phòng ngừa các bệnh về đường hô hấp.

Hít thở không không khí trong lành

Giúp điều hòa cơ thể và hạn chế bị mắc các bệnh về xoang mũi.

Các bài tập thể dục

Tăng cường sức khỏe ngăn ngừa các bệnh.

Đi phượt định kì

tăng cường sức khỏe hạn chế tối da các bệnh về vi.

Thứ Sáu, 14 tháng 7, 2017

Nguyên do gây sổ mũi tại bé

Hiện tượng chảy nước mũi rất hay bị tại trẻ nhỏ, làm trẻ nhỏ luôn cảm thấy khó chịu . tìm hiểu nguyên do gây chảy nước mũi này để qua đó có giải pháp ngăn ngừa bệnh lý công hiệu nhất cho con gia đình mình nhé.

Lý do dẫn đến chảy nước mũi trên trẻ em

Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ bị chảy nước mũi, vì do bệnh lý, bởi vì môi trường, thời tiết… Dưới đây xin đề cập chi tiết 1 số thủ phạm dẫn tới tình trạng này:

Do bệnh lý

Chảy nước mũi tại trẻ là dấu hiệu của 1 số bệnh lý như sau:
trẻ em bị ho kèm chảy nước mũi có thể là bị cảm cúm, các triệu chứng của cảm cúm thường tới rất nhanh
Sổ mũi kéo dài kèm theo dịch mũi màu vàng, xanh là dấu hiệu của căn bệnh viêm xoang, niêm mạc quanh xoang mũi bị viêm nhiễm. Căn bệnh này khá nguy hại với con nhỏ vì do xoang ở trẻ dễ bị nhiễm trùng lan tỏa dẫn đến một số biến chứng nguy hại như áp xe mắt, viêm não, nhiễm trùng huyết, viêm tai giữa…
Viêm tai, viêm mắt dẫn đến tình trạng chảy nước mũi tại trẻ em

Bởi vì môi trường, khí hậu

Trẻ thường bị dị ứng với mùi và bụi trong không khí, các biểu hiện thường gặp là chảy nước mũi kèm với hắt hơi, mắt đỏ và ngứa. Nếu tình trạng dị ứng của trẻ em nghiêm trọng, bạn nên đưa trẻ em đi khám. Bác sĩ có thể chỉ định cho trẻ em những thuốc chống dị ứng hiệu quả.

Sổ mũi, tắc mũi khi thời tiết khá lạnh mà dịch mũi trong có thể là con nhỏ bị cảm lạnh không có gì đáng lo ngại. Phụ huynh chỉ cần mặc ấm, chăm sóc bé đúng phương pháp sẽ mau khỏi bệnh lý

Các bạn nên giữ ấm vùng chân, tay, đầu cho trẻ nhỏ tuy nhiên không nên quấn trẻ nhỏ quá chặt, dễ làm gia tăng tình trạng đổ mồ hôi. bạn cũng tránh rửa mặt mũi, chân tay hoặc tắm cho con nhỏ bằng nước lạnh.

cha mẹ nên lưu ý đến trường hợp bé bị chảy nước mũi vì do mắc dị vật mắc tại trong mũi, có thể khiến chảy máu và gây ra đau đớn cho trẻ.

Khi bé khóc

Khi khóc nước mắt chảy ra từ tuyến lệ dẫn tới khoang mũi. Nước mắt kết hợp với chất dịch trên đó khiến cho 1 số trẻ thường bị sổ mũi.
Trên đó là nguyên do gây chảy nước mũi tại con nhỏ. Kì vọng, qua bài viết này những mẹ có cho mình phương pháp điều chữa viêm xoang hiệu quả nhất. Chúc trẻ em nhà bạn sức khỏe.

Thứ Ba, 4 tháng 7, 2017

Một số dạng viêm xoang cấp

Viêm xoang cấp là hiện tượng sưng viêm các niêm mạc xoang lần đầu. Tùy theo lý do gây bệnh mà viêm xoang cấp chia ra thành các dạng không giống nhau. Cùng https://chuabenhveviemxoang.blogspot.com/ tham khảo viêm xoang cấp có những dạng nào nhé!


Viêm xoang hàm


Xoang hàm có quan hệ mật thiết với răng hàm tại số 5, 6 và 7 cho nên các người có thương tổn ở 1 số răng đó như sâu răng, thường hay bị bệnh viêm xoang hàm.
- Đặc điểm của loại bệnh này là viêm xoang hàm chỉ cư trú trên một bên, mủ rất thối, khi gõ vào răng bệnh thì bệnh nhân sẽ kêu đau nhói lên mặt. Vi trùng trong viêm xoang vì răng thường là vi trùng ký khí.
Viêm xoang tắc do rối loạn ở lỗ ostium
- Đặc điểm: thường nằm tại ngang mức xoang trán, đau rất nhưng không tương ứng với triệu chứng nghèo nàn tại chỗ. Cơn đau này giảm ngay khi đặt bông có tẩm Cocain adrenalin ở phần trước của cuốn kết hợp ngay với lỗ ostium của xoang trán.


Viêm xoang thể túi mủ


- Đặc điểm: Người bệnh nhiễm bệnh viêm xoang mũi thường xuyên rơi vào trạng thái mệt mỏi, mất ngủ, thường xuyên nhức đầu, nhấn vào vị trí xoang không cảm thấy đau, không có hiện tượng chảy mủ, nhưng mổ ra mới biết: mủ chảy ra ít, thối, đau nhiều.

Viêm xoang thể tiến triển nhanh

Đặc điểm: rất nguy hiểm, bệnh tiến triển rất nhanh có thể biến thành mãn tính, hoặc gây các biến chứng toàn thân như nhiễm trùng máu hoặc ở chỗ như viêm hốc mắt, viêm màng não chỉ trong ít ngày.


Viêm mũi xoang dị ứng


- Đặc điểm: niêm mạc mũi là xuất phát điểm của một loạt phản xạ như hắt hơi, sổ mũi, giãn mao mạch…có nhiệm vụ bảo vệ đường hô hấp ở trên. Ở trên 1 số người bị dị ứng, sự điều chỉnh những phản xạ này bị rối loạn và gây ra một số phản ứng quá mức đưa cơ thể vào tình trạng bệnh. Bệnh nhân có triệu chứng ngứa mũi, cay mắt khó chịu, hắt hơi hàng tràng, chảy nước mắt, nước mũi trong vài ngày sau đó nước mũi đục do bội nhiễm, tắc mũi cả hai bên, phải thở bằng miệng, nhức đầu mệt mỏi.

Đó là các dạng của bệnh lý viêm xoang cấp. Tùy theo từng trường hợp bệnh không giống nhau mà các bạn có cho mình một phương thức điều chữa bệnh phù hợp. Chúc chúng ta chữa trị hiệu quả bệnh viêm xoang, luôn có một sức khỏe tốt nhất

Thứ Năm, 22 tháng 6, 2017

Viêm xoang vào mùa mưa

Không chỉ mùa đông khô hanh, mọi người mới có nguy cơ nhiễm bệnh viêm xoang. Khi hạ tới cũng là thời điểm mùa mưa lũ, cơ thể mọi người cũng rất dễ bị bệnh viêm xoang. Đặc biệt là các tỉnh phía nam gây ra nhiều biểu hiện khó chịu. Nếu không có cách phòng chống và điều trị liệu kịp thời, bệnh sẽ thành mạn tính và tiến triển ngày càng trầm trọng.

bệnh viêm xoang vào mùa mưa

Tại sao dễ mắc viêm xoang khi mùa mưa đến?

Theo số liệu thống kê của Trung tâm chăm sóc Hô hấp – bệnh lý viện Đại học Y Dược TP HCM: lúc 1 số tỉnh phía Nam bước vào mùa mưa luôn khiến cho số lượng người mắc viêm xoang, mũi tăng lên đáng kể (chiếm hơn 50% trong tổng số người bệnh tới khám bệnh về hệ hô hấp tại Trung tâm này).

Các bác sỹ nơi đó nhận định: thực tại thì viêm xoang có thể xảy ra tại bất kỳ lúc nào, mùa nào tuy nhiên vào lúc thời tiết Nam Bộ có mưa sinh ra thì tỉ lệ người bị viêm mũi, viêm xoang luôn có xu hướng tăng vọt; các triệu chứng trở nên kéo dài và bị lại cũng diễn ra nhanh hơn.

Giải thích cho tình trạng này, 1 số chuyên gia cho rằng: Mùa mưa là mùa biến đổi khí hậu điển hình nhất của khu vực Nam Bộ với 3 nguyên tố đổi mới cơ bản là: nắng mưa đột ngột, nhiệt độ biến đổi thất thường, độ ẩm trên trong không khí cũng đổi mới liên tục. Với kiểu thời tiết này tới người khỏe mạnh cũng rất dễ bị cảm lạnh,chảy dịch mũi, ho có đàm… nói chi tới người đang có sẵn các bệnh về hô hấp như viêm mũi, viêm xoang.

Chính vì do thế, khi thời tiết thay đổi chuyển từ mùa khô sang mùa mưa trong khoảng thời gian tháng 4, tháng 5 như hiện tại sẽ tạo điều kiện tiện lợi cho vi rút, virus phát triển mạnh mẽ. lúc này, tế bào hốc mũi, xoang sẽ rất dễ bị 1 số tân bên ngoài tiến công gây ra phù nề, tình trạng tiết dịch gia tăng. Còn lông chuyển có chiều hướng vận động kém, khiến xoang mũi không loại bỏ được chất nhầy, bụi bặm và vi khuẩn ra bên ngoài.

Việc ứ đọng chất dịch tại trong xoang mũi và tình trạng phù nề niêm mạc là tiền đề và được xem như môi trường công hiệu để một số vi khuẩn gây viêm ở niêm mạc xoang, mũi phát triển nhanh, gây ra một số Triệu chứng khó chịu như hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi, chảy dịch…ở 1 số người có sức đề kháng yếu hoặc

Đối phó với viêm mũi xoang khi mùa mưa tới

Như vậy có thể thấy: “mùa mưa” chính là nguyên do đầu tiên, đơn giản nhất khiến căn bệnh viêm xoang dễ hình thành, dễ tái phát trở lại ở Nam Bộ. Bởi vì đó, để tránh gặp phải 1 số khó chịu vì căn bệnh này gây ra, mọi người cần có một số biện pháp hữu hiệu để phòng ngừa, chữa ổn định sức khỏe mũi xoang ngay cả khi thời tiết đổi thay liên tục.

Chủ động bảo vệ mũi

cần phải giữ thói quen dùng khẩu trang khi tiếp xúc với môi trường nhiều bụi bẩn, ô nhiễm, ẩm ướt, nhiều vi rút. Không chỉ vậy, bạn cũng nên rửa mũi các ngày, đặc biệt sau khi gặp mưa để giúp đào thải một số chất nhầy, bụi bặm gặp phải vì mưa, ngăn ngừa những chứng viêm mũi, viêm xoang xuất hiện và tái phát.

Giữ ấm cho cơ thể

Bởi vì mùa mưa trên một số tỉnh phía Nam thường làm nhiệt độ trong ngày đổi thay đột ngột – Nắng nóng cả ngày, sau đây phát hành các trận mưa rào kèm dông xối xả trong vài tiếng liên tục vào buổi chiều tối. do vậy, cần lưu ý giữ ấm vùng mũi, ngực và tắm nhanh bằng nước ấm; lau thân mình và đầu, mặt, cổ thật khô và mặc quần áo ngay.

Tăng sức đề kháng cho cơ thể

Chúng ta nên bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như Kẽm, Vitamin A,C.. Có sẵn trong thực phẩm,…để tăng cường sức đề kháng, tăng khả năng chống chọi với virus và các nguyên tố khác. Cố gắng uống nhiều nước, cần hạn chế sử dụng thức ăn cay, nóng, dầu mỡ và những chất kích ứng như rượu, bia, thuốc lá, cà phê…

Mong rằng qua bài viết này bạn đã biết phải làm gì vào mùa mưa lũ để đầy lùi bệnh lý viêm xoang. Chúc bạn phòng căn bệnh tốt luôn có 1 sức khỏe hiệu quả.

Thứ Hai, 5 tháng 6, 2017

Nhức đầu khi bị viêm xoang có nguy hiểm không ?

Triệu chứng đau đầu khi bị viêm xoang là một biểu hiện thường gặp ở người bị viêm xoang, gây nhiều phiền toái cho người bệnh, làm cho họ lo âu không biết có gây nguy hiểm gì không ? Đi tìm câu trả lời qua bài viết sau đây.

Vì sao người bệnh viêm xoang hay bị đau đầu ?

Đang có rất nhiều những câu hỏi băn khoăn về mối liên hệ giữa bệnh viêm xoang và chứng nhức đầu, để lý giải cho việc tại sao căn bệnh viêm xoang lại gây đau đầu các chuyên gia đã chỉ ra rằng : Khi mắc phải chứng bệnh viêm xoang sẽ gây ra phản ứng giữa các yếu tố bảo vệ và yếu tố xâm nhập nên thường gây ra những tình trạng tăng tiết dịch cũng như ứ đọng dịch trong xoang. Một số chất dịch này không thể thoát ra ngoài được gây nên các ổ viêm xoang và từ đó tạo nên áp lực lớn bên trong thành các hốc xoang gây nên những cơn đau dữ dội trên các vùng bị viêm xoang.

Cũng không hoàn toàn tất cả một số trường hợp đau đầu đều là hậu quả của những vấn đề ở xoang và một số khoang mũi. Khi chúng ta bị cảm cúm, làm việc căng thẳng đều có thể biểu hiện bệnh lý đau đầu.

Như vây, qua bài viết này bạn hoàn toàn yên tâm chứng nhức đầu khi bị viêm xoang là hoàn toàn không nguy hiểm. Nhưng để có thể điều xóa bỏ chứng đau đầu cũng như chữa trị căn bệnh viêm xoang tốt cần phải đến 1 số cơ sở y tế để có thể chữa trị bệnh tận gốc nhé ! Chúc mọi người luôn khỏe mạnh.

Thứ Ba, 30 tháng 5, 2017

Viêm xoang trán – Giải pháp điều trị

Khi bị viêm xoang trán bạn cần làm gì ? Cùng tìm hiểu một số việc nên làm để chữa viêm xoang trán hiệu quả nhất qua bài viết này nhé !


Như mọi người đã biết, viêm xoang trán là một dạng căn bệnh của viêm xoang cũng như lý do triệu chứng của căn bệnh. Khi bị viêm xoang trán các bạn cần phải làm 1 số việc sau:
  • Thường xuyên làm sạch dịch nhầy, mủ trong những hốc xoang. Bạn có thể dùng nước muối để rửa mũi các ngày.
  • Lưu thông đường thở, khi đường thở bị tắc nghẽn có thể khiến những biểu hiện xảy ra khó chịu hơn.
  • Cần làm lành và khôi phục chức năng vốn có của xoang.
  • Viêm xoang cần trị lâu dài, cho nên người bệnh cần kiên nhẫn, không nóng vội, không bỏ cuộc giữa chừng có thể khiến bệnh trở nên nặng và khó điều chữa hơn.
Ngoài ra chúng cũng phải để ý các vấn đề dưới đây để trị bệnh lý hiệu quả hơn
  • Giữ môi trường xung quanh: gia đình tại, phòng làm việc,… sạch sẽ, thoáng mát.
  • Giữ ấm cơ thể, nhất là mỗi khi trời lạnh, giao mùa, lưu ý vùng cổ, ngực. Mọi người nên chú ý, mùa hè cũng có thể khiến các bạn bị cảm nếu không biết phương thức bảo vệ sức khỏe: mọi người không nên tắm nước lạnh ngay sau khi hoạt động thể lực mạnh, ra nhiều mồ hôi, không bật quạt quá mạnh,…
  • Vệ sinh răng miệng sạch sẽ sau khi ăn.
  • Có cơ chế ăn uống hợp lý, đầy đủ chất dinh dưỡng.
  • Đeo khẩu trang khi đi ngoài đường.
Đây là những việc phải làm để điều trị tốt bệnh lý viêm xoang trán. Chúc mọi người chữa bệnh lý thành công, luôn luôn mạnh khỏe !

Thứ Tư, 24 tháng 5, 2017

Triệu chứng bệnh lý viêm xoang hàm

Bài viết số trước chúng ta đã biết căn nguyên của bệnh lý viêm xoang hàm. Bài viết lần này tôi xin gửi tới các bạn một số biểu hiện bệnh lý viêm xoang hàm để có phương pháp nhận biết và trị bệnh sớm nhất nhé.

Có tất cả 4 biểu hiện chính:

1. Đau nhức: Vùng bị nhức tùy theo xoang bị viêm:
+ Xoang hàm: nhức vùng má.
+ Xoang trán: nhức ở giữa 2 lông mày. Có giờ nhất định, thường là 10 giờ sáng.
+ Xoang sàng trước: nhức giữa 2 mắt.
+ Xoang sàng sau, xoang bướm: nhức trong sâu, nhức vùng gáy.
2. Chảy mũi:
a. Viêm dị ứng: chảy mũi trong rất nhiều.
b. Viêm vì vi khuẩn: chảy mũi đục, có khi như mủ.
Viêm 1 số xoang trước, chảy ra mũi trước.
Viêm 1 số xoang sau, chảy vào họng.
3. Nghẹt mũi: đây là triệu chứng vay mượn của mũi. Có thể nghẹt 1 bên, có thể nghẹt cả 2 bên.
4. Điếc mũi:
- Ngửi không biết mùi. Thường là viêm nặng, phù nề nhiều, mùi không len lỏi lên đến thần kinh khứu giác.
- Viêm xoang khó phát hiện: không có các biểu hiện ở trên, hoặc chỉ có một biểu hiện đơn độc mà thôi. Viêm xoang dễ phát hiện: có ít nhất 3 triệu chứng trên.

- Trường hợp đặc biệt: viêm xoang hàm vì răng. Chỉ xoang hàm một bên viêm nặng mà thôi bởi vì vi rút từ sâu răng đưa vào xoang. Mủ chảy vào mũi, rất hôi.

Lưu ý: cần phải phân biệt với các biểu hiện của bệnh viêm mũi dị ứng. Bệnh lý viêm mũi dị ứng thường gây ra một số triệu chứng: Ngứa mũi, hắt hơi liên tục thành tràng dài vào buổi sáng hoặc khoảng 10h tối, thường có chảy dịch mũi trong suốt, không màu và tắc mũi.

Đây là 4 triệu chứng để nhận biết bệnh lý viêm xoang hàm mà mọi người cần biết. Khi 4 biểu hiện trên các bạn cần tới ngay cơ sở y tế để có phương pháp chữa trị bệnh lý công hiệu nhất. Chúc bạn sức khỏe !

Thứ Ba, 16 tháng 5, 2017

Viêm xoang hàm gây nên bởi 1 số nguyên nhân nào ?

Bệnh lý viêm xoang hàm gây ra  bởi những nguyên do nào ? Cùng tham khảo 1 số nguyên do gây ra bệnh lý viêm xoang hàm để từ đó có giải pháp ngăn ngừa bệnh tốt nhất


1 số nguyên do gây căn bệnh Viêm Xoang Hàm :

Do viêm mũi dị ứng lâu ngày hoặc bị vẹo vách ngăn mũi
Do chấn thương, tai nạn sinh hoạt, tai nạn lao động: làm gãy xương hàm trên , gãy nền sọ dưới hốc mắt.
Bởi vì bị răng sâu không chữa trị đúng kỹ thuật gây nên nhiễm trùng gốc răng.
Bởi vì dị vật rơi vào xoang hàm, vì răng nhổ khó và bị dụng cụ đẩy rơi vào xoang hàm.
Xoang hàm dễ bị viêm do  hốc mũi bị nhiễm trùng. Khi viêm xoang thì niêm mạc của xoang bị dầy lên, nhiều dịch và chất nhầy, nếu bị nhiễm trùng nặng hơn sẽ có mủ dầy đặc.
Bởi vì đặc điểm là răng hàm trên từ răng hàm thứ  6 đến những răng 7 và 8 có chóp răng gần sát với đáy xoang, nên khi răng bị nhiễm trùng lâu ngày mà không điều trị đúng cách sẽ làm chóp răng nhiễm trùng và lan rộng lên ở xoang hàm gây căn bệnh viêm xoang
Đấy là những nguyên do gây ra căn bệnh viêm xoang hàm. Qua bài viết này các bạn hãy tự tìm cho mình một cách phòng căn bệnh hợp lý để bảo vệ sức khỏe mọi người , đẩy lùi các căn bệnh viêm xoang hàm.